いまい整骨院ﾊﾟｰｿﾅﾙｼﾞﾑ

私は現在ここでパーソナルトレーニングを受けています。もちろん整体にも来ます、今回はこの二つの点について述べたいと思います。パーソナルトレーニングは基本的に院長か女性のトレーナーさんが担当してくださいます。基本的な筋トレはもちろん、次の日に心地いい筋肉痛がくるように本当に良く調節された、まさに『パーソナル』なトレーニング内容となっています。はじめはあまり負荷のないトレーニングから始まり、回を重ねるにつれていかにして自分の理想のスタイルになるかということがきちんと考慮されたメニューをこなしていきます。またメンタルケアもとても充実しています。女性のトレーナーさんがメンタルも強くて、個人的な相談にも親身になって聞いてくれるので心の底から信頼しております。実は家族3代でこのトレーニングを受けており、家の会話の3割を今井接骨院での出来事が占めています。笑。私は環境上、偏頭痛や肩こりに悩まされやすく、テストが近くなると症状が強まり勉強に集中できなくなるほどなのでよく整体の方にも通っています。夕方になると混みだす日もあるので、すぐに施術を受けたければ、電話で今の混雑状況を確認するのも手です。電気を流してもらって、体感15分くらいのマッサージで帰ってくる頃には確実に肩が軽くなっているのでいつも本当にお世話になっております。自宅から近く、すぐに出向くことができるのも助かります。私は筋トレを始めてから一度リバウンドしてしまったのですが、また気持ちを切り替えてトレーニングに励むことができています。それは院長とトレーナーさんのおかげです。本当に。辛い時もベストな声かけをしてくれるお二方には本当に頭が上がりません。これからもたくさんお世話になると思います、よろしくお願いします！

約1年で20キロ減量に成功しました！服のサイズもワンサイズ落ちたり体の不調が無くなりました！