耳つぼダイエットCOCOYELL

体が重くなり、運動する気もない状態で、年齢だけが過ぎていきダイエットしようと決意し、インスタを見て体験へ行ってみました。お話を聞き、私にも出来るかもしれないと思い通うことにしました。耳ツボのおかげで、食事改善しても大きな空腹感を感じず、ストレスもあまりなかったです。食事改善で痩せれるか半信半疑でしたが、運動せずに3ヶ月で8.6kg痩せる事ができました！体がとっても軽くなり、運動意欲が湧いてきました！これからも引き続き頑張りたいと思います！

数ヶ月に一度くらいの頻度だったか、耳ツボダイエットCOCOYELLのチラシがうちに入り始めて、気にはなりつつも4回ほどスルーしていました。が、主人がダイエットをはじめたことをきっかけに、52歳で自分も初めてのダイエットにチャレンジ。5回目のチラシでお店に行きました。自己流で始めていたダイエットは、食事制限、運動、そして大枚をはたいたSIXPAD。しかし、COCOYELLで山口先生の耳ツボダイエットの説明を聞くと、そのどれにも当てはまらない初めて聞くような考え方と方法でした。半信半疑ではあったものの、その時点で身長153cm、体重69kgであった私は、ダイエットもしたことなかったし、やり方もわからないし、運動も苦手、体力はない。疲れが抜けない。年齢的にも、このまま体重が増え続けると、本当に重大な病気になりそうな不安がずっとつきまとっていました。もうプロの手を借りるしかないと考え、耳ツボダイエットに挑戦しました。ダイエットを始めてから1カ月もたたぬ間に、私はその凄さに驚き、感激でした！思わず山口先生に、「これ（耳ツボダイエット）、凄いですね！」と、興奮して話したのをはっきりと覚えています。1カ月足らずで、私に訪れた変化は、体重が減っただけではなかったのです。それまでの私は、知り合いもいない、友達も1人もいない、知らない街に引っ越して来てからと言うもの、何年もスーパーと家との往復だけの、引きこもり主婦でした。元々長いあいだ鬱を患っていましたが、その頃の体調はこれまでで最悪だったと思います。家事もこなせない。朝、起きれない。夜は眠れない。毎日毎日ほとんどの時間を、座ったり寝転んだりしながら、テレビを見るだけ。食べて寝るだけの孤独な日々でした。それが、少しずつ少しずつ、体重が減るのと一緒に、体も心も、すごく楽になっていきました。それからは、ダイエットが楽しくて、鏡で自分を見るたびに、信じられない思いでした。毎日少しずつ体重が減っていく、だけど2か月3か月、振り返ると凄いスピードで、どんどん健康的に、気持ちも明るくなっていく。本当に、ずっとキツネにつままれたような不思議な感覚でした。そして、肥満とは「栄養失調の状態」であり、十分な栄養が摂れていないから、体が欲して余計に食べてしまい、摂取カロリーだけが高くなると言うことを知り、そんな考え方したことなかったので、本当に目から鱗でした。さらに、残念ながら現代の食生活では、本当に必要な栄養素が摂りにくいことも知り、ダブルショックでした。朝はパンとコーヒー、お昼は抜き。時には、朝も昼もパン！晩御飯はガッツリ。食後にはスイーツにパン！今までの食生活を続けていくことの恐ろしさ。食べるものが、自分や家族の身体を作っている。「まごわやさしいこ」の食物を積極的に食べる。規則正しく食べる。よく噛んで、ゆっくり食べる。そして、早寝早起き！どんな生活が体に良いのかは、頭ではわかっていましたがなかなか実行するのは難しかったこと、それらをダイエットを通して、「本当に大切なんだ」と実感できました。これは、簡単なようでなかなか身をもって知る機会のない、すごく良い経験だったと思います。ダイエット中は、家庭の問題などですごくストレスがたまり、つい爆食いをしてしまうようなこともありました。でも山口先生は、絶対に非難しなかった。いつも私の悩みを聞いてくれ、共感してくれ、励ましてくれる。応援してくれる。そして、自分のことのように喜んでくれる。耳ツボダイエットCOCOYELLに通うことが楽しくて、心から「出かけるところがあることって、幸せだな。人と話せることってこんなに楽しかったのか。」と思いました。そのことも、鬱が軽快していった理由の一つだと思います。実際にダイエットが終わる頃には、高血圧の薬や抗うつ剤、睡眠薬がかなり減りました。また去年の年末には、実家のある愛媛県に帰省して、数年ぶりに会う友達らと、毎日のように外食をしたり、年の瀬が迫ろうかと言う時に、左胸にしこりを感じ、すぐに乳腺外来を受診して、生検を行い、結果を待ちながら新年を迎えると言うことがあり、ショックと、もしも乳がんだったら…と、ダイエットどころではなくなり、検査結果が出るまでの実に3週間もの間、ダイエットをお休みすることにし、その間食べたいものを食べ、寝たい時に寝る、再びそんな生活をしていたにもかかわらず、やはり、太りにくい体になっているなと言う実感もありました。結果、乳がんではなく、単なる炎症だったので結果オーライなのですが、振り返ると、痩せていたからこそ、胸のしこりを感じることができたのだと胸を撫で下ろし、耳ツボダイエットと山口先生にたいへん感謝しました。長くなりましたが、もう一つ痩せてみてわかったことがありました。私は太っていても、それをあまり気にしていないつもりでしたが、実際に痩せてみて感じたのは、痩せただけで、自己肯定感が爆上がり！でした（笑）それに気づいた時、私は知らぬうちに自分を諦めて、自分の可能性を自分自身で下げていたのだとわかりました。気にして無かったはずなのに。太っていることを笑いに変えていたはずなのに。他の誰でもない、自分自身が、自分をいじめていたようです。途中、お休みもありましたが、5ヶ月間のダイエットで、20.2kg！減量できました！そしてこんなにも痩せたのに、腕の肉もたるむことなくビラビラ感がないのに本当に驚きました！もう、生まれ変わったような気持ちです！人生あと半分、なんでもできる！こんな気持ちにさせてくれた、山口先生に本当に感謝です！ありがとうございました！

年齢とともに代謝が落ち、自己流では全く体重が減らなくなってしまい体型も崩れ悩んでいた時に偶然目に入ったサロンのチラシからカウンセリングへ。他の耳ツボサロンの見学もしましたが、山口先生のお人柄が最初から抜群だったのでこちらに通うことを決めました。駐車場完備なところも毎回助かったポイント★3ヶ月通って、まず遺伝子検査で自分の弱点（脂質代謝）を知れたことで対策が立てやすくなり、ちまたで流行っているファスティングなど栄養偏りの怖さ、食事の量やバランス（まごわやさしいこ）など学べたことは一生ものでした！！それに併せて週2回の耳ツボと水素吸入で体を整え食欲を抑えつつ苦手な運動ナシでも減量を進めていけました👍最初は不安もありましたが強引な販売なども一切無く、何より山口先生が誠意をもって私が1番体重を落としやすい方法を金額内で考えてくれるので安心して毎回相談できたのが通い続けられた理由だと思います。最終的に6キロ以上痩せて、どう頑張っても落ちなかった下半身の脂肪が落ち太ももに隙間ができたこと、体脂肪率も減り体内年齢が実年齢マイナス16歳になったことがすごくうれしかったです🥰体重やサイズが落ちた時はもちろん、思うように落ちない時も絶対に責めずに一緒に考え前向きに励ましてくれる山口先生が最高👑的確なアドバイスのおかげで挫けそうな時も乗り切れました🥹🫶悩んだけどここに決めて本当によかった❣️

インスタで知ってDMしたら丁寧に案内していただき来店。最初にしっかりカウンセリングがあり耳つぼダイエットの内容効果など先生に納得いくまで説明していただき安心してスタートできました。（いつも笑顔いっぱいの先生との施術中の会話も毎回楽しかったです♡）50代でもあり更年期もあり、何をしても痩せないどころか太る…に悩んでて体調不良やストレスを心身共に感じていました。まず、ずっと受けたかった遺伝子（DNA）検査ができ自分の体質・リスクを知ることができたので無駄な方法を選択することなくダイエットに取り組めました。耳つぼを併用する事で、食生活・生活習慣にストレスなく過ごせました。3ヶ月の間にバランスの良い食事管理（桶の原理）が如何に大事かを学び健康になれたのが痩せる事より一番嬉しかったです。（悩みだった酷い歯軋りもなくなりビックリ！）何より今まで体重は減ってもへこまなかった腹部が先にへこみ出し着れなくて処分しようか迷ってたショート丈やハイウェストやウエストがキツいパンツなどの服たちが着こなせるようになって感無量w3ヶ月でマイナス9.3kg！腰椎ヘルニア持ちなのでヨガやジムなど運動が厳しい中、夢のような数字で感謝です♪

テレビで耳つぼダイエットを見て、検索したら近くにあったので即連絡して行きました。丁寧に教えてくれて、やってみようと決意しました。やってみて本当に痩せられて、自分に自信が持てるようになりました。旦那も痩せたね！って言ってくれました。浮腫やすい体質でしたが、浮腫もだいぶ変わりました。これをきっかけに、これからも食生活に注意をして、元に戻らないよう頑張っていきたいと思います。先生に感謝です。