1人では中々ダイエットは出来なくて、先生に優しく背中を押して頂き、何とか徐々に減ってきました。食生活に関しても色々とアドバイス頂き、改善されてきました。感謝です(^^)

産後も増え続ける体重から目を逸らしていましたが、さすがにダメだと思いお世話になることにしました。食事制限も無理なくでき、日が経つにつれて数字に表れてくるとモチベーションも上がり楽しくダイエットができました。目標体重まではまだ先なのでこのまま継続していき健康でメリハリのある身体になるよう頑張っていきます。ありがとうございました😊

6月から始めて色々なお話を伺いながら進めて3ヶ月で−8kg、現在では−10kgまで達成できました。もともと尿酸値が高く通風もありましたが、数値が約半分になり心配が無くなりました。まだまだ自分で続けていけると思うのでやって良かったと実感してます。

−13kg減！この夏耳ツボダイエットをやって良かったです。若い頃から、ジムや自分なりのダイエットはどれも途中で投げ出していました。60才を超えて仕事もやめ、本格的に身体を整えたいと思い、耳ツボダイエットなら、食欲が抑えられるのかも？と思い始めました。先生の栄養的アドバイスは、どれも共感するものばかりで、あれよあれよと言う間に10kg体重が減り、毎日体重計に乗るのが楽しみになりました。今は、体調も良く、体重のキープのこつがわかり、外食を楽しんでも、目標体重を維持できリバウンドなしです。