![ととのえ](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fbusiness_image_9ch6d3l6.jpg?alt=media&token=8a5e2464-1034-4e92-a6f5-50c812d2e173)
ダイエットサロン
ととのえ
特長 - 選ばれる理由
30以上の実績のあるダイエット
丁寧なカウンセリング
目標と予算に応じたサービス提案
安心のマンツーマンサポート
ダイエットの資格習得が可能
耳つぼダイエット
肥満
痩せたい
運動なしダイエット
ぽっこりお腹
ダイエット食事
耳ツボダイエット
産後ダイエット
簡単ダイエット
マッサージ
ヘッドスパ
今年こそ本気で痩せたい方へ
1日2名様限定!
初回限定、耳ツボダイエット 無料カウンセリング & 施術体験
通常 3,080円のところ、今だけ初回特別価格 1,540円
![初回限定、耳ツボダイエット 無料カウンセリング & 施術体験](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Foffer_image_inondfjr.jpg?alt=media&token=ddd718e0-8f12-44f8-9319-8c943ea2f81b)
耳ツボダイエットは、30年以上の実績を誇る信頼性の高いダイエット法です。耳のツボを優しく刺激することで、少ない食事量でも満足感を得られ、自然と健康的な食生活が身に付きます。忙しいお母さんや働く女性にぴったりで、つらい運動も不要。これにより、ストレスフリーで美しく健康的な体型を手に入れることができます
※効果には個人差があります
カウンセリングではあなたのお悩みや生活習慣などをお聞きし、体重、体脂肪などの測定を行います。その後、あなたに合ったダイエット方法をご提案します。
気軽にお問合せください
Googleのクチコミ(78)
4.9
太田さとみ
2024-06-28
※効果には個人差があります
仕事中に腰を痛めてしまい、それに伴い身体中の調子が悪くなってしまって、、施術をお願いしました。入店時に穏やかに迎えて頂き、丁寧に全身をほぐして貰い痛みもとれました。ありがとうございました。また、お願いします。
YU-MI
2024-06-13
※効果には個人差があります
前々から気になっていたととのえさん!なかなか予定が合わずで予約できずにいたけど,前日に運良く予約が取れてはじめて伺いました。疲れていたので、120分コースでお願いしましたが,力加減もちょうど良くて、気持ちよくあっという間に時間になっていました。終わった後は足の疲れもよくなっていて、スッキリしました。また伺いたいと思いました。本日はありがとうございました。
Akina
2024-05-23
※効果には個人差があります
凝り固まった体を丁寧にもみほぐしてもらいました。マッサージ後は体がいい具合に脱力出来ました。リラックス出来る雰囲気でした。また定期的に行きたいと思います。
その他のクチコミを見る場合は、下記のリンクをクリック!サービス内容や関連度などで並び替えしてクチコミをチェックできます。
主なメニュー
![耳ツボダイエット 無料カウンセリング](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fservice_image_cfb5dqdq.jpg?alt=media&token=b3dcc9d7-5196-4cf4-909a-76149a23fd46)
先着3名様限定
耳ツボダイエット 無料カウンセリング
施術も予約可能
カウンセリングでは、あなたの悩みや生活習慣を伺い、体重・体脂肪を測定。科学的データを基に、理想の体型に向けた具体的なステップをあなたと一緒に見つけていきます。
![耳ツボダイエット 施術1回](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fservice_image_zj2f6hzg.jpg?alt=media&token=98f1fae4-c308-4423-a4b0-ceafabf38b6a)
運動なしで無理なく痩せたい方に
耳ツボダイエット 施術1回
3,080円(税込)
耳のツボを優しく刺激することで、少ない食事量でも満足感が得られるようになります。3食きちんと食べられて、つらい運動も必要ありません。幅広い年齢層に支持されているので、どなたでも安心してお試しください。
![リラクゼーションbody](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fservice_image_jcld8yen.jpg?alt=media&token=d6ffa181-3729-4472-b122-0b7a91526afe)
ボディケア・もみほぐし
リラクゼーションbody
50分5000円~(税込) 初回限定30%オフ
お客様のリクエストに合わせた丁寧なもみほぐしが大好評です。個室での施術なので、周りを気にせずリラックス。どこのお店でも満足できなかった方、初めてマッサージを受ける方にも選ばれています。
![リラクゼーションfoot](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fservice_image_0eyxzgsq.jpg?alt=media&token=77343270-0f1a-49b3-800c-a11926323c74)
足裏・リフレクソロジー
リラクゼーションfoot
30分4,000円~(税込) 初回限定30%オフ
足元から血行を改善することで疲労回復の効果UP! フット施術前には水素の溶け込んだ温かい足湯が無料で付きます。お着替えもご用意していますので、お仕事帰りにもお気軽にどうぞ。
![リラクゼーションhead](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fservice_image_09h3oeq5.jpg?alt=media&token=5b61d9f3-7433-413d-9f01-b926f13f3d18)
ヘッド
リラクゼーションhead
20分2,000円(税込)
頭を中心にデコルテ・肩・首までをほぐします。お疲れに合わせて目周りのツボや耳の施術もOK! 目のお疲れや季節の変化によるお疲れの方にオススメです。
![水素吸入](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fservice_image_vx49mwhy.jpg?alt=media&token=36f51386-99ea-4410-b5ca-0466d1976606)
水素バー
水素吸入
30分1,000円~(税込)※初回別途カニューレ代+500円
水素パワーで活性酸素を除去。なかなか寝付けない方や、お肌にお悩みをお持ちの方にも◎ ゆったり足を伸ばせるリクライニングチェアで水素吸入。夜20時20分最終受付☆お仕事帰りにリフレッシュしませんか?
![独立開業、店舗の新メニュー導入](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000005454%2Fservice_image_rhykqu2a.jpg?alt=media&token=a4b56080-9a93-476e-9df5-75a8e4f23120)
事業者募集のご案内
独立開業、店舗の新メニュー導入
資料請求、相談は無料
全国1,700以上の店舗で導入され、結果が出せると人気の「耳ツボダイエット」で開業しませんか?ご希望の方には、事業の概要や開業の流れをまとめた資料をプレゼントしています。まずは気軽にお問合せください。
特長 - 選ばれる理由
![30以上の実績のあるダイエット](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Ffeature_image_ddbmjqcw.jpg?alt=media&token=ce9fa883-17ea-4cda-aa8b-b18d9877bca5)
30以上の実績のあるダイエット
これまで多くのお客様を成功に導いてきた実績のあるダイエット法です。今度こそ痩せたいと思っている方は、ぜひお任せください。あなたの目標達成を丁寧にサポートします。
![丁寧なカウンセリング](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Ffeature_image_p5pa7jch.jpg?alt=media&token=e305001a-09f3-4fbe-859e-3c9f0636a598)
丁寧なカウンセリング
カウンセリングではダイエット相談(お悩み、目標体重の確認)と体重、体脂肪などの測定を行います。その後、あなたに合ったダイエット方法をご提案します。
![目標と予算に応じたサービス提案](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Ffeature_image_vqj0uvxd.jpg?alt=media&token=25c7e97c-11de-46a6-88ec-d7f3f5c8917f)
目標と予算に応じたサービス提案
ダイエットの目標と予算に応じて、最適なダイエット法をご提案します。
![安心のマンツーマンサポート](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Ffeature_image_upblgp1g.jpg?alt=media&token=42031a38-016b-422a-90d3-de60523ae817)
安心のマンツーマンサポート
耳ツボダイエットは、専門知識と経験豊富な痩身カウンセラーが、お一人お一人の悩みや目標に合わてマンツーマンであなたのダイエットをサポートします。
![ダイエットの資格習得が可能](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Ffeature_image_huiqidq1.jpg?alt=media&token=0795fc33-b864-4640-a0f9-b0ee1610aa55)
ダイエットの資格習得が可能
お仕事として耳ツボダイエットを取り入れたい方には、1日でダイエットの知識と、技術が習得できるセミナーをご案内しています。
スタッフ紹介
![奈良 美幸](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fstaff_image_mw4mrob4.jpg?alt=media&token=4204500d-e88c-4269-8f90-3524ef81df85)
オーナー
奈良 美幸
ナラ ミユキ
資格
日本痩身医学協会会員、健康管理士一般指導員1級
経歴
自身も耳つぼダイエットの卒業生。3ヶ月で9キロのダイエットに成功し、このダイエットはすごい!と2016年に群馬県吉岡町に自宅サロンをオープン。好評につき2022年に前橋に「ととのえ」をオープン。
メッセージ
ダイエットでお悩みの方もこれで安心!年齢制限なし、食事制限なし、運動制限なし、週2回15分でOK!これで効果が実感できるのが当店の耳ツボダイエットです。いつまでも美しく健康的な身体を取り戻しましょう。
気軽にお問合せください
ダイエット成功実例
耳ツボダイエット:3ヶ月で-17kg!
体重:-17.0kg
![耳ツボダイエット:3ヶ月で-17kg!](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image1_sm5evfrr.jpg?alt=media&token=f8f60a54-9309-43a5-a8d4-dc3700bff0bb)
![耳ツボダイエット:3ヶ月で-17kg!](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image2_ctse57xn.jpg?alt=media&token=4a634c94-4718-4593-964e-48d433ca6f3e)
※効果には個人差があります
最初は半信半疑でしたが、実際に効果を感じました。体調も良くなり、自信が持てるようになりました。
耳ツボダイエット:運動せずに-15kg
体重:69.5kg → 54.3kg( -15.2kg )、体脂肪率:34.1% → 26.6%( -7.5% )、ウエスト:81.8cm → 68.7cm( -13.1cm )
![耳ツボダイエット:運動せずに-15kg](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image1_gizuoybg.jpg?alt=media&token=604134eb-8d4d-4d4c-afda-ee543327db91)
![耳ツボダイエット:運動せずに-15kg](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image2_wbsoqo2n.jpg?alt=media&token=7a561280-6344-412c-a159-6ce981aa85f6)
※効果には個人差があります
産後直前の妊婦体重になり、何をするのも面倒とおっしゃっていたお客様。苦手な運動もほとんどせず、-15kgのダイエットに成功 。(写真提供:日本痩身医学協会)
耳ツボダイエット:3か月で-11kg
体重:64.9kg → 53.8kg( -11.1kg )、体脂肪率:26.10% → 21.00%( -5.10% )、ウエスト:70.0cm → 61.0cm( -9.0cm )
![耳ツボダイエット:3か月で-11kg](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image1_i7pc00pm.jpg?alt=media&token=2312bb54-6b11-47a1-9007-33269cea8a33)
![耳ツボダイエット:3か月で-11kg](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image2_v2jt3cox.jpg?alt=media&token=f50c3e96-47e9-458f-b1f5-a5da65f11805)
※効果には個人差があります
10代のころからの下半身太りに悩んでいたお客様。3か月で-11kgの減量に成功。(写真提供:日本痩身医学協会)
耳ツボダイエット:3ヶ月で-7.0kg
体重:56.7kg → 49.7kg( -7.0kg )、体脂肪率:30.50% → 24.40%( -6.10% )
![耳ツボダイエット:3ヶ月で-7.0kg](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image1_v9mz1w87.jpg?alt=media&token=463a39c5-42cd-4246-ab18-ab393672d411)
![耳ツボダイエット:3ヶ月で-7.0kg](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fcase_image2_06aepjag.jpg?alt=media&token=20cb7acc-92b4-4ca6-93aa-46ea7671de81)
※効果には個人差があります
出産のたびに体重が増えてしまっていたお客様。-7.0kgのダイエットに成功し、目標だった理想体重を維持されています。(写真提供:日本痩身医学協会)
お客様の声
洋服選びが楽しい今日この頃です。
![洋服選びが楽しい今日この頃です。](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fvoc_image_2849by6g.jpg?alt=media&token=788c1779-e047-4250-9149-3d9cb05d12a1)
※効果には個人差があります
あっという間に落ちていく~!こんなに楽ちんなダイエット、皆さんも絶対始めた方がいいですヨ!洋服選びが楽しい今日この頃です。
信じて良かった!まだ間に合いました!!
![信じて良かった!まだ間に合いました!!](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fvoc_image_w3xwskfw.jpg?alt=media&token=64f1c013-3665-4621-bd62-df79a0afa7aa)
※効果には個人差があります
信じて良かった!まだ間に合いました!!気持ちもとっても成長する事ができました!ありがとうございました。
大変気持ち良い時間が過ごせました。
![大変気持ち良い時間が過ごせました。](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fvoc_image_r0ax00sc.jpg?alt=media&token=8a3d40a9-dbce-411a-8df7-279349c9272c)
※効果には個人差があります
大変気持ち良い時間が過ごせました。自分へのバースディプレゼントとして伺いましたが大満足です。良い1年がきれそうです。ありがとうございました。
日頃の疲れが吹きとび、日常から開放されるような時間でした!
![日頃の疲れが吹きとび、日常から開放されるような時間でした!](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fvoc_image_yykxralm.jpg?alt=media&token=5585d3d2-a5e1-42cd-aeec-7cb901d86d69)
※効果には個人差があります
細かい所まで、想いや心配りが感じられ、日頃の疲れが吹きとび、日常から開放されるような時間でした!ならさんの最高の施術の後の水素は初体験でしたが、何となくスッキリと30分爆睡できました!正直、時間が足りないくらい、もっと居たくなる場所・時間・空間をありがとうございました!
素敵なマッサージにいつもいやされています。
![素敵なマッサージにいつもいやされています。](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Fvoc_image_v0shuv5y.jpg?alt=media&token=f6e591e9-a3b3-4737-a78b-30ff1ed40fc9)
※効果には個人差があります
ならさんの素敵な笑顔と素敵なマッサージにいつもいやされています。これからもよろしくお願いします。
基本情報
屋号
ととのえ
住所
〒371-0805
群馬県前橋市南町1丁目13
アクセス
JR前橋駅より徒歩8分
電話番号
営業時間
日曜
10:00 - 21:00
月曜
10:00 - 21:00
火曜
10:00 - 21:00
水曜
10:00 - 21:00
木曜
10:00 - 21:00
金曜
10:00 - 21:00
土曜
10:00 - 21:00
祝日
10:00 - 18:00
※不定休
駐車場
3台あり
支払方法
現金 / VISA / Mastercard / JCB / AMEX / Diners / DISCOVER / PayPay / d払い / メルペイ / Alipay / WeChat Pay
よくある質問
無理なく痩せる人気のダイエット法を厳選してご提供しています。ダイエットのお悩みや生活習慣をお聞きし、あなたに合ったダイエット方法をご提案しますので、安心して目標体重を目指せます。
今年こそ本気で痩せたい方へ
1日2名様限定!
初回限定、耳ツボダイエット 無料カウンセリング & 施術体験
通常 3,080円のところ、今だけ初回特別価格 1,540円
![初回限定、耳ツボダイエット 無料カウンセリング & 施術体験](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/ilbnet-jp.appspot.com/o/prd%2F000004529%2Foffer_image_inondfjr.jpg?alt=media&token=ddd718e0-8f12-44f8-9319-8c943ea2f81b)
耳ツボダイエットは、30年以上の実績を誇る信頼性の高いダイエット法です。耳のツボを優しく刺激することで、少ない食事量でも満足感を得られ、自然と健康的な食生活が身に付きます。忙しいお母さんや働く女性にぴったりで、つらい運動も不要。これにより、ストレスフリーで美しく健康的な体型を手に入れることができます
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カウンセリングではあなたのお悩みや生活習慣などをお聞きし、体重、体脂肪などの測定を行います。その後、あなたに合ったダイエット方法をご提案します。
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