4月から約3ヶ月通いました。体重は－5キロ。体脂肪率は－5.4％。筋肉量は変わらず、BMIは－1.9！仕事の都合上、一日の食事のリズムが不規則なこともあり、なかなか体重が動かないタイミングもありました。そんな時にも先生は「自分を褒めてあげながら頑張りましょう♪」と言葉をかけてくださいました。食べてはいけない というダイエットではないので、自分にも続けることができたと思っています。食べ方や、食事の組み合わせについても色々と教えていただけました。そのおかげもあり、コツコツと続けることができました。改善された食生活を、これからも続けていきます！本当にありがとうございました。

耳ツボをしながら、サプリを摂取し、生活や食事面のアドバイスをたくさん貰えました。味変、嗜好品との付き合い方、栄養の摂取方法など、頭でわかっていてもなかなか実戦出来ずにいました。が、毎日の食事ノートへの記入、それを先生へ見せるという行為は、やらねばならない、と自分を奮立たせました。4ヶ月で7.5キロ減。見た目、萎びた感はなく、元気に減量出来ました！

７ヶ月で１５㎏も減って、今はおしゃれが楽しい。なんと言っても、耳ツボダイエットは辛くなくて痩せれる！ホントやって良かった。今までの自己流ダイエットは辛くてイライラして、少ししか痩せない！　卒業後も教えて頂いた事を守ってこの体型を維持して行きます。

３ヶ月間、耳つぼダイエットをして、食事改善も楽しく無理なく実行し、体重が約6キロ減、ウエスト９センチ、体脂肪を５％落とせました。サポートして頂いたおかげで食生活への意識も変わりました。ありがとうございました。