一緒に人生が変わる瞬間を体験しませんか？
Lifxc fitness&sportsspace
ライフィクス フィットネスアンドスポーツ
日曜, 祝日
※日祝
トレーニング
健康
ダイエット
特長 - 選ばれる理由
「Lifxc」で人生は、変わる
経験や知識が豊富なトレーナー
様々な目的に合わせたメニュー
食事指導あり
様々なイベントに参加
Googleのクチコミ(13)
5.0
- a b2024-04-13ダイエットと体調を整える目的ではじめました。普通のジムはどういう運動をすればいいか分からず、すぐ面倒になって長続きしませんでしたが、ここは先生が丁寧に今の体の状態を見ながらベストな運動を教えてくれるので楽しく続けられています。普段どんな食事をとったらいいかも分かりやすく教えてくれるので、2ヶ月目ですが順調に脂肪が減って筋肉の質も上がってきました。正直はじめは「パーソナルジムか…キツそう…また続かないかも」と不安でしたが、先生の人柄もジムの雰囲気も良く、結果も出て、始めてよかったと思ってます。
- Masaki Ogawa2022-11-29しっかり通えば効果が出ます！トレーナーさんも優しくて接してくれますので無理せずに続けられます。自分にあったメニューを作ってくれるので自分の目標にあった身体づくりが出来ます！
- NOBUAKI KAMITE2022-10-10運動中の体の状態をデータで見ながら自分に合った指導をいただいております。また運動中の正しいフォームや普段の食事メニューも丁寧に教えていただいております。レッスンに通って2年以上が経ちますが、正しい方法で運動を継続することが大切だなと感じており、先生のご指導のおかげで確実に自身の体は変わってきています！
- 平田康2022-10-08ダイエット目的で約半年前から通い始めましたが、トレーナーさんの真摯なご指導を通して、それまで知らなかった食事のことや体のことを知るようになり、自分自身の意識改善にも繋がったと実感してます。継続的なトレーニングで体の変化も感じることができ、日常生活にもより充実感が出ていると思います。
- fumihana moriko2022-10-06引越ししたので新しいパーソナルジムを探しており、偶然発見。今まで筋トレ重視のジムばかりだったので、大塚さんの体力アップのトレーニングは目から鱗でした！専門的な知識に基づいたレッスンで毎回7000円程度はかなりお買い得、、、！体験したその日に入会を決めちゃいました。トレーニングスペースの家具もこだわっているそうでオシャレ🎶友達にも勧めたくなるパーソナルジムです🤗
その他のクチコミを見る場合は、下記のリンクをクリック！サービス内容や関連度などで並び替えしてクチコミをチェックできます。
すべてのGoogleのクチコミを見る このページは「インデックスページ作成サービス」で作成されています
あなたの人生を変えるターニングポイント
初めての方
トレーニング体験（90分）
5,500円
トレーニング体験では、身体に対する 目的・目標を掲げ、Lifxc独自の『専門的』なトレーニング手法を使い ”色や数字” で【今のあなた】の体力や筋力、柔軟性、等を見出していきます。そのため、無理なく、無駄なく、効率的に行えます。専門スタッフが常に側につきますので、ご安心ください。
トレーニング体験の結果や成果を基に、パーソナルトレーニング メニューを、お一人おひとりにご提供いたします。ご予約後は、詳細を専門スタッフが直接ご連絡を差し上げます。
オンライン予約する主なメニュー
初めての方
トレーニング体験（90分）
5,500円
トレーニング体験では、身体に対する 目的・目標を掲げ、Lifxc独自の『専門的』なトレーニング手法を使い ”色や数字” で【今のあなた】の体力や筋力、柔軟性、等を見出していきます。
オンラインも可
カウンセリング（30分程度）
無料
対面、もしくはオンラインでも行っております。直接、お電話でもお申込みも受け付けております。
回数：4回/1ヶ月
レギュラープラン（90分）
27,500円
体力・筋力・柔軟性・運動能力等を活かし基礎からしっかりと身体を作り上げていきます。日頃の食生活や変化を感じていただき、『気がつくと』心身共に変わり、目指していた憧れの”自分”になりたい方のプランです。
回数：8回/2ヶ月
最短美プラン
82,500円
できる限り最短で早く身体作りを行いたい方のプランです。また、お試しでトレーニングを行ってみたい方やチケット制として、ご利用したい方のプランです。
回数：15回/3ヶ月
健康美プラン
154,000円
身体作りに重要な3ヶ月の基本的な期間をつかって健康的で内面からの美しさもだしたい方のプランです。またチケット制として、ご利用したい方へもおススメです。
回数：20回/4ヶ月
肉体美プラン
198,000円
心身共に健康的で美しく。アクティブな肉体を作りスポーティーな身体付になりたい方のプランです。またチケット制として、ご利用したい方へもおススメです。
自由にご予約したい方
1回利用プラン
10,450円
ご入会いただきますと、1回からのトレーニングご利用もできます。トレーニングしたいときに、自由にご予約したい方のプランです。個別トレーニングメニュー付で、専門家のセッション（サポート）も行います。
全フロアー完全貸し切り
完全パーソナル・プレミアムプラン（90分）
13,750円/回
個人メニュー付、専門家のセッション(サポート)付、その他特典もあります。更に、トレーニング前後15分コンディショニングとストレッチ付の特別プランです。
詳細を見る特長 - 選ばれる理由
「Lifxc」で人生は、変わる
そう断言できるのはこれまでの「実績」とお客様の「声」があるからです。あなたの「なりたい自分」を実現するためにどうするべきか。「目に見える形」にして、最善の方法でサポートいたします。
経験や知識が豊富なトレーナー
経験や知識が豊富なトレーナーが直接ご指導いたします。そんなトレーナーは現役アスリートでも活動中！！1回90分×月4回の個人専用のトレーニングをライフスタイルに合わせたプランでご案内しております。
様々な目的に合わせたメニュー
ダイエット、健康増進、カラダ作り、能力向上、様々な目的に合わせたメニューであなたの「目標への道のり」をサポート致します。
食事指導あり
上質なトレーニングの後に、しっかりとした食事をとっていただくために『フード』のご提案も行っています。身体は全て食べ物から作られます。
様々なイベントに参加
Lifxc fitness&sportsチームを結成し、「ランニング」「スイミング」「トライアスロン」を中心とした様々なスポーツ・フィットネスイベントに参加しています。己の成長に繋げています。
スタッフ紹介
代表
大塚貴文
Takafumi OTSUKA
資格
中一種保健体育教諭/高一種保健体育教諭/ 日本スポーツ協会公認スポーツ指導者/水泳コーチ１/その他多数、詳しくはHPの会社概要をご覧ください。
経歴
詳しくは、ホームページの会社概要をご覧ください。
https://www.lifxc-fands-space.com/company
メッセージ
詳しくは、ホームページの会社概要をご覧ください。
https://www.lifxc-fands-space.com/company
お客様の声
トレーナーさんの親身な指導で苦手なことを克服！
20代 女性
最初は体力がなく、ジムも初めてで不安だったけれどトレーナーさんの親身な指導で苦手なことを克服！体力と一緒に自信もつき、本当にやりたかったヨガのインストラクターとしてデビューすることが出来ました！
トレーナーと一緒に楽しく頑張れるところが魅力です。
50代 男性
自営業をしているのですが、忙しい時も時間の調整をしてくれて、トレーナーと一緒に楽しく頑張れるところが魅力です。これだけしっかりとトレーニングをしてくれるジムはないと感じています。
生活や食習慣を見直すきっかけにもなりました。
20代 女性
プライベートを保ちながらトレーニングができます。生活や食習慣を見直すきっかけにもなりました。
期待以上の結果が得られたと感じています。
40代 男性
トライアスロンとフルマラソンは初レースで無事完走することが出来ました。トレーニングの結果を発揮できただけではなく、エクササイズのパフォーマンスも向上したので、期待以上の結果が得られたと感じています。
安心して質の高いトレーニングができる！
40代 女性
現役でレースに出ている方のアドバイスはとても参考になり、何でも質問できる環境は初心者の私にとって、とてもありがたかったです。モチベーションを維持することもできました。レース全体をイメージして専門的なトレーニングや技術(テクニック)の練習や運動能力(スキル)を得ることができました。
基本情報
| 屋号 | Lifxc fitness&sportsspace ライフィクス フィットネスアンドスポーツ |
|---|---|
| 住所 | 〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴２丁目１−８ 赤坂レフトバンクビル ７Ｆ |
| アクセス | 赤坂駅より徒歩4分 |
| 電話番号 | 092-406-5155 |
| 営業時間 | 日曜 定休日 月曜 09:00 - 21:30 火曜 09:00 - 21:30 水曜 09:00 - 21:30 木曜 09:00 - 21:30 金曜 09:00 - 21:30 土曜 09:00 - 21:30 祝日 定休日 ※日祝 |
| 駐車場 | 近くにコインパーキングあり |
| 支払方法 | 現金 / 銀行振込 / VISA / JCB / AMEX / Diners |
| 関連サイト |
よくある質問
- 運動が苦手な人でも利用して大丈夫ですか？苦手な人でも大丈夫です。一人一人の能力に合わせた、無理のないトレーニングから始めていきますのでご安心ください。運動が苦手だった方でもしっかりと成果を出している方はたくさんいらっしゃいます。
- トレーニングのときはどんな服装が好ましいですか？動きやすい服装であれば特に指定はございません。汗をかいて身体を冷やす場合などありますので、タオルなどご持参ください。
- ダイエットはしたいですが、筋肉をつけたくはありません。無駄な筋肉がつかないようなメニューをご提案させて頂きますのでご安心ください。あなたの理想のカラダになるために、それに準じたメニューをご提示します。
- 時間の延長は可能ですか？事前にご予約をいただいていましたら延長できます。また、当日でも次の時間に空きがあります場合は延長できます。（追加料金有）
- 食事制限などありますか？基本的に食事制限の指導などは行っておりませんが、コミュニケーションを通しながらアドバイスなどは行っております。お気軽にご相談ください。
一緒に人生が変わる瞬間を体験しませんか？
あなたの人生を変えるターニングポイント
初めての方
トレーニング体験（90分）
5,500円
トレーニング体験では、身体に対する 目的・目標を掲げ、Lifxc独自の『専門的』なトレーニング手法を使い ”色や数字” で【今のあなた】の体力や筋力、柔軟性、等を見出していきます。そのため、無理なく、無駄なく、効率的に行えます。専門スタッフが常に側につきますので、ご安心ください。
トレーニング体験の結果や成果を基に、パーソナルトレーニング メニューを、お一人おひとりにご提供いたします。ご予約後は、詳細を専門スタッフが直接ご連絡を差し上げます。
オンライン予約する＼ 気軽にお問合せください ／
メールでのお問合せ
「送信する」をクリックすると、確認メールが届きます。
このサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。
LINEでのお問合せ
LINE公式アカウントから、お問合せいただけます。
右のQRコードよりLINEの友だちに追加し、メッセージを送信してください。
右のQRコードよりLINEの友だちに追加し、メッセージを送信してください。
LINE公式アカウントのID : @qto5904j
LINE公式アカウントから、お問合せいただけます。
下のボタンよりLINEの友だちに追加し、メッセージを送信してください。
友だち追加下のボタンよりLINEの友だちに追加し、メッセージを送信してください。
このページは「インデックスページ作成サービス」で作成されています